こんにちは！タイ古式ストレッチ整体＆マタニティマッサージのビーラボユーカリプラザ店です。
今回は【産後ケア】についてお話させていただきます。
『産後ケア』とは？
出産によりダメージを負った体と、ホルモンバランスなどの影響で不安定になりがちな心のケアをすることであり、近年、その重要性が認知されてきました。産後ケアを受けるには、産院から退院した後、産後ケアセンターなどの産後ケア施設に赤ちゃんと一緒に宿泊したりする方法があります。
『産後ケア』が重要なワケ
↓↓↓
わが子を迎え喜びもつかの間、出産による疲労が癒えないうちに始まる待ったなしの子育て、、、産後ママにとって最初の大きな壁と言っても過言ではないほど、大変なもの。
また、おおむね産後4週以内の女性がかかる「産後うつ」は、10人に1人がなるとも言われており、ホルモンの変化、授乳や夜泣きによる睡眠不足といったことが大きく影響しているようです。「産後うつ」を予防するためにも、心身をしっかり休める「産後ケア」が重要だと言えそうです。身体も同様で、ダメージを負った産後の体は細菌などに対する抵抗力も弱まっているため産後は代謝が落ちていることが多く、体が冷えやすい状態に。。。
当店のマタニティマッサージは産後3ヶ月まで対応させていただいております。心身ともにリラックスしにいらしてはいかがでしょうか？ご来店お待ちしております。
今回は【産後ケア】についてお話させていただきます。
『産後ケア』とは？
出産によりダメージを負った体と、ホルモンバランスなどの影響で不安定になりがちな心のケアをすることであり、近年、その重要性が認知されてきました。産後ケアを受けるには、産院から退院した後、産後ケアセンターなどの産後ケア施設に赤ちゃんと一緒に宿泊したりする方法があります。
『産後ケア』が重要なワケ
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わが子を迎え喜びもつかの間、出産による疲労が癒えないうちに始まる待ったなしの子育て、、、産後ママにとって最初の大きな壁と言っても過言ではないほど、大変なもの。
また、おおむね産後4週以内の女性がかかる「産後うつ」は、10人に1人がなるとも言われており、ホルモンの変化、授乳や夜泣きによる睡眠不足といったことが大きく影響しているようです。「産後うつ」を予防するためにも、心身をしっかり休める「産後ケア」が重要だと言えそうです。身体も同様で、ダメージを負った産後の体は細菌などに対する抵抗力も弱まっているため産後は代謝が落ちていることが多く、体が冷えやすい状態に。。。
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住所：千葉県佐倉市ユーカリが丘4-1-4 ユーカリプラザ3F
アクセス：京成本線ユーカリが丘北口YOU!PLA内3F
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